Exploring the Anatomy of Movement
Unser Körper ist für Bewegung gemacht. Entdecke Anatomie, Biomechanik und neue Bewegungsmöglichkeiten mit Leichtigkeit und Freude.
Bewegung beginnt mit Verständnis.
Moving Bodies verbindet Anatomie, Biomechanik und tänzerische Praxis. Gemeinsam erforschen wir Bewegung so, dass sie verständlich, frei und körperlich erfahrbar wird.
Bewegung verstehen. Bewegung erfahren.
Ein kurzer Einblick in die Idee hinter Moving Bodies – und darin, wie anatomische Forschung und tänzerische Praxis zusammenkommen.
Die nächste Klassen.
Alle kommenden Termine auf einen Blick. Vergangene Veranstaltungen verschwinden automatisch.
August Beginner Klasse
August 16 @ 11:30 a.m. - 1:00 p.m.August Advanced Klasse
August 16 @ 1:30 p.m. - 3:00 p.m.September Beginner Klasse
September 13 @ 11:30 a.m. - 1:00 p.m.September Advanced Klasse
September 13 @ 1:30 p.m. - 3:00 p.m.Oktober Beginner Klasse
Oktober 11 @ 11:30 a.m. - 1:00 p.m.Oktober Advanced Klasse
Oktober 11 @ 1:30 p.m. - 3:00 p.m.November Beginner Klasse
November 15 @ 11:30 a.m. - 1:00 p.m.November Advanced Klasse
November 15 @ 1:30 p.m. - 3:00 p.m.Dezember Beginner Klasse
Dezember 13 @ 11:30 a.m. - 1:00 p.m.Dezemeber Advanced Klasse
Dezember 13 @ 1:30 p.m. - 3:00 p.m.
15–25 €
Sliding Scale
pro Klasse
lab26
Magdalenenstr. 26
20148 Hamburg
Nicht sicher, welche Klasse zu Dir passt?
Wir beraten Dich gerne persönlich.
Bewegung in Bildern.
Anatomie wird Bewegung.
Unser Körper ist für Bewegung gemacht. Muskeln, Gewebe, Gelenke und Knochen schlagen durch ihre Beschaffenheit Bewegung bereits vor – oft bewegen wir uns jedoch nach einem unvollständigen Bild von uns selbst.
Durch biomechanische Theorie, Solo- und Partnerexplorationen sowie kurze Bewegungssequenzen machen wir diese Möglichkeiten erfahrbar.
Spüren. Verstehen. Ausprobieren.
So entstehen neue Bewegungsmöglichkeiten – vom alltäglichen Gang bis zur tänzerischen Freiheit.
Die Klassen
Forschung trifft tänzerische Praxis.
In unseren Klassen verbinden wir anatomisches Verständnis mit praktischer Bewegung. Theorie wird unmittelbar erfahrbar – durch Wahrnehmung, Exploration und kurze Bewegungssequenzen.
Tanz als Feier der einzigartigen Möglichkeiten
des menschlichen Körpers.
Verstehen
Wir betrachten Anatomie und Biomechanik hinter Bewegung.
Erforschen
Wir entdecken neue Bewegungsmöglichkeiten durch Solo- und Partneraufgaben.
Bewegen
Wir übertragen das Gelernte in kurze Sequenzen, Dynamik und Ausdruck.
Ausführliche Beschreibung der Klassen
In unseren Klassen erforschen wir die körpereigenen Vorschläge: analytisch, erfahrungsorientiert und wertschätzend. So entstehen Leichtigkeit, Eleganz und Ausdruck in Bewegung – neue Möglichkeiten in einer dem Körper eigenen Ästhetik, die sich nicht nur gut anfühlt, sondern auch gut aussieht.
Wir verbinden biomechanische und anatomische Grundlagen mit verkörperter Erfahrung. Durch Solo- und Partnerexplorationen sowie kurze Bewegungssequenzen wird Theorie unmittelbar erfahrbar. Schritt für Schritt entwickeln sich neue Bewegungsmöglichkeiten – vom alltäglichen Gang bis hin zur tänzerischen Freiheit.
Jede Klasse widmet sich einem eigenen Thema und schafft Raum für Forschung, Wahrnehmung und Bewegung. Inspiriert von The Axis Syllabus, Contemporary Dance und Soft Acrobatics öffnen wir den Zugang zu Dynamik, Koordination und Ausdruck – und laden dazu ein, den eigenen Körper mit Neugier und Freude neu zu entdecken.
Welches Level passt zu Dir?
Beginner
Unsere Beginner-Klassen richten sich an Menschen mit
- wenig oder keiner Tanzerfahrung
- Neugierde sich körperlich auszuprobieren
- Offenheit für kurze Bewegungsabfolgen
- Lust durch Improvisationsaufgaben Bewegung zu entdecken
Advanced
Unsere Advanced-Klassen richten sich an Menschen mit
- Freude an komplexeren Bewegungsabfolgen und der Auseinandersetzung mit ihnen
- grundlegender Vertrautheit mit Floorwork
- Vertrautheit mit Bewegungsrecherche und explorativem Arbeiten
- der Fähigkeit, Bewegung mit Rhythmus zu koordinieren
Falls Dir die Entscheidung schwer fällt, schreib uns einfach und erzähl uns von Dir!
Die Menschen hinter Moving Bodies
Dr. Christos Litsios ist Ökonom, Mediator und Bewegungsforscher. Mit seinem Hintergrund in Verhaltensökonomie und Verhandlungsforschung betrachtet er Bewegung und Kooperation als lebende Laboratorien zum Verständnis von Veränderung. Er greift dabei auf Praktiken wie Kontaktimprovisation, zeitgenössischen Tanz und Soft-Acrobatics zurück.
Seine Arbeit verbindet analytische Präzision mit somatischem Bewusstsein und untersucht die Schnittstellen von Bewegung, Wahrnehmung und Kommunikation – auf der Suche nach Wegen, Denken und Fühlen in einen Dialog zu bringen.
Jule Fuchs ist Tänzerin, Performerin und Tanzpädagogin. Ihr akademischer Hintergrund in Kulturanthropologie und Bildungswissenschaft prägt ihren Blick auf Tanz als kulturelle Praxis sowie ihr Verständnis für zeitgemäße Tanzpädagogik. Sie absolvierte Tanzausbildungen in Freiburg, Porto und Bologna und befindet sich aktuell im Zertifizierungsprozess für The Axis Syllabus.
In ihrem Unterricht sind ihr vor allem die Freude und das Wahrnehmen wohltuender Bewegung als Ausgangspunkt für den Tanz wichtig. Sie nutzt Rhythmus als Zugang zu neuen Bewegungsabläufen und verwendet Improvisation als ein zentrales Werkzeug, um eigene Bewegungsmöglichkeiten neugierig zu erforschen und zu erweitern.
Die Menschen hinter Moving Bodies
Dr. Christos Litsios ist Ökonom, Mediator und Bewegungsforscher. Mit seinem Hintergrund in Verhaltensökonomie und Verhandlungsforschung betrachtet er Bewegung und Kooperation als lebende Laboratorien zum Verständnis von Veränderung. Er greift dabei auf Praktiken wie Kontaktimprovisation, zeitgenössischen Tanz und Soft-Acrobatics zurück.
Seine Arbeit verbindet analytische Präzision mit somatischem Bewusstsein und untersucht die Schnittstellen von Bewegung, Wahrnehmung und Kommunikation – auf der Suche nach Wegen, Denken und Fühlen in einen Dialog zu bringen.
Jule Fuchs ist Tänzerin, Performerin und Tanzpädagogin. Ihr akademischer Hintergrund in Kulturanthropologie und Bildungswissenschaft prägt ihren Blick auf Tanz als kulturelle Praxis sowie ihr Verständnis für zeitgemäße Tanzpädagogik. Sie absolvierte Tanzausbildungen in Freiburg, Porto und Bologna und befindet sich aktuell im Zertifizierungsprozess für The Axis Syllabus.
In ihrem Unterricht sind ihr vor allem die Freude und das Wahrnehmen wohltuender Bewegung als Ausgangspunkt für den Tanz wichtig. Sie nutzt Rhythmus als Zugang zu neuen Bewegungsabläufen und verwendet Improvisation als ein zentrales Werkzeug, um eigene Bewegungsmöglichkeiten neugierig zu erforschen und zu erweitern.
Lass uns gemeinsam bewegen.
Du hast Fragen zu den Klassen, zur Anmeldung oder zum passenden Level? Schreib uns – wir freuen uns, von Dir zu hören.
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